AYŞENLE SARIKAYA ETKİNLİĞİ (27 October 2024)
Reply
Ayşen’le 2024 yazında bir defa sabah yürüyüşü yaptık ve SarıKaya zirvesine tırmandık.
Tag Archives: Çanak Sitesi
GAGATAŞ ETKİNLİĞİ (22 September 2024)
Foça Çanak Koyu sahil ve tepelerinde sürdürdüğümüz sabah yürüyüşleri halen devam ediyor. Bugünkü sabah yürüyüşümüzde Tehranlı Dostlarımız Nesrin ve Muhammed ile GagaTaş tepesine çıktık. Yaklaşık molalarla 4 küsür saat süren etkinlikte 428 metre irtifa kazanarak toplamda 10.88 kilometre yol aldık. Bu etkinliğin fotoğraflarını aşağıda paylaşıyorum.
ÇANAK SABAH YÜRÜYÜŞLERİ, BU YAZ BİRAZ MÜTEVAZİ DE OLSA, DEVAM EDİYOR! (1 September 2024)
Bugün 1 Eylül 2024. Halen yaz sezonunun(Haziran, Temmuz, Ağustos, Eylül) 3/4’ünü bitirmemize karşın, Foça Çanak Koyu sitelerindeki komşularımızla gün doğarken Çanak sahil ve tepelerinde yaptığımız sabah yürüyüşlerinde, son yıllarda hedefe koyduğum ‘yaz boyunca toplam 700 km’yi yarılayamadım bile! Hatta en az 500 kilometre olan minimum hedefimin anca yarısına yaklaştım. Halihazırda 42 sabah yürüyüşünde toplam 235 … Continue reading
“VENÜS”ÜN YOLUNDA (9 June 2024)
2003 yılında Petkim’den emekli olunca Foça Çanak Sitesi’nden bir oda bir salon bir balkon mütevazi bir yazlık almıştık. O zamanlarda bir köpeğim yoktu. 2006 yılı baharında Villakent’e taşınınca güvenlik amaçlı olarak Venüs’ü yavru halinde sahiplenmiştik. Venüs hızlıca büyüyünce hemen sabah yürüyüşlerime katıldı. Deniz sezonunda Çanak’a geldiğimizde de her sabah BurunUcu’na kadar yürüyüş yapıyorduk. Venüs, Alman … Continue reading
Çanakın Çiçekleri (3 May 2023)
D
ÇANAK KLASİKTUR-ORTATEPE ETKİNLİĞİ (17 March 2024)
Bugün 23 Villakentli Komşumuz ve Yenifoça’dan İdadikli 1 arkadaşımız ile Yenifoça Çanak Sitesi’nden MartıAdası, OrtaTepe rotasında 5.98 km ve devamında OrtaTepe’den Çanak Sitesi’ne 2,75 km olmak üzere toplam 8.73 km doğa yürüyüşü yaptık. Kolay bir parkur değildi. Özellikle doğa yürüyüşlerine yeni başlayanlar, hatta uygun yürüyüş botu olmayanların performansı takdire değer. Havanın serin olması ve doğanın … Continue reading
FOÇA’DAKİ SABAH YÜRÜYÜŞLERİMİZDE SEZON HEDEFİM YARILANDI!
Foça Çanak Koyu sitelerindeki komşularla gün doğarken yaptığımız sabah yürüyüşlerinde, son yıllarda hedefe koyduğum yaz boyunca toplam 700 km’yi yarıladık. Bu sabahki 57. Sabah Yürüyüşü ile toplamda 350 km’yi geçtik. 2023 FOÇA ÇANAK DOĞA YÜRÜYÜŞLERİ (SÜRÜYOR) TOPLAM: 352.43 km(+ 3 km) 57- TersKlasik 7.92 km 15.08.2023 56- BurunTuru 3.62 km 14.08.2023+ 55- EsintiliVadi 7.37 km … Continue reading
FOÇA SABAH YÜRÜYÜŞLERİ TOPLAMI BU YAZ DA 700 KİLOMETREYİ GEÇTİ (13 November 2022)
Foça Çanak Koyu sahil ve tepelerinde yazlıkçı komşularımızla yaptığımız sabah yürüyüşlerimizde, tıpkı 2021 yaz döneminde olduğu gibi hedeflediğim 700 kilometreyi geçmiş oldum(k). Toplam 91 yürüyüşte 714.87 km ile ortalama olarak her sabah 7.86 km yürümüşüz. Tüm sezon boyunca Wikiloc ile yaptığım kayıtlar sonunda elde ettiğim bu sonuçla, yazları 550 km’lik Likya Yolu’nun 1.5 katına yakın … Continue reading
2022 DENİZDE YÜZME HEDEFİME VARDIM
Son on küsur yıldır kayıtlarını tuttuğum yazları denizde yüzme asgari hedefim olan 50 km’ye(1.2*42) bu yaz Ağustos bitmeden bugün ulaştım bile. Mütevazi yazlığımızın bulunduğu Foça Çanak Koyu boyunca belirlediğim 1.2 km uzunluğundaki rotada, kravl stilimle ve bugünlerdeki tempomla 32-34 dakikada yüzüyorum. Yaz sezonu sonundaki en uzun hedefim ise toplam 70 km. Havalar elverirse bu sene … Continue reading
FOÇA ÇANAK KOYU SABAH YÜRÜYÜŞLERİNE DEVAM EDİYORUZ (23 July 2022)
Bu yaz Çanak Koyu sitelerinde ikamet eden komşularımızla bölgemizdeki sahil ve tepelerinde gün doğarken yaptığımız sabah yürüyüşlerine 31 Mayıs 2022 tarihinde başlamıştım. Bu sabahki ÜçTepe Yürüyüşü ile 32. sabah yürüyüşümüzü yaptık. Wikiloc kayıtlarımdan hesapladım, bugüne kadarki sabah yürüyüşleri toplamı 241.89 km olmuş. Geçen 2021 Yazı boyunca toplamı 701 km tutan 96 sabah yürüyüşü yapmıştık. Bu … Continue reading