2026 ABD SEYAHATİMİZ GEZİ ve YÜRÜYÜŞ ETKİNLİKLERİ (12 February 2026)

Torunların büyüyüp okullarına başlamasıyla bize de bir ihtiyaç duyulmamasından sonra, Ayşen’in ziyaretleri oldu ama ben naçizane en son 10 sene önce 12 Ocak 2016’da ABD’ye gitmiştim. O zamandan beri evlatlar şehir değiştirmediler. ‘Cem’ler’ Utah Salt Lake City’de ve ‘Can’lar’ San Fransisko’da ikamet ediyorlar. Can’lar Mill Valley’de ev alınca sadece Tiburon’daki kiracı durumları bitmişti. Canlar ilaveten … Continue reading

TIBURON DOWNTOWN VE OLD RAIL TRAIL TURU (15 April 2026)

Bu sene 12/02-16/04 2026 tarihleri arasında gerçekleştirdiğimiz ABD ziyaretimizin son gününde Tiburon downtownda gezmek istedik. İlki 2001 yılındaki ABD gezimizde olmak üzere, bir çok defa geldiğimiz San Francisco‘da en çok ziyaret ettiğimiz yer Tiburon‘du. Can’la Kamer, 2016’da San Fransisko’ya taşındıklarında, önce Tiburon’da kirada oturmuşlardı. O zamanlar, 2013 Los Angeles doğumlu torunumuz Everest ile pek çok … Continue reading

LOS ANGELES TURU 4. GÜN ( MARINA DEL REY-VENICE BEACH-MANHATTAN ) (9 April 2026)

Sabah Hermose Beach’de Beach House‘daki kahvaltıdan sonra otelimize 20 km mesafedeki Marina del Rey bölgesindeki yürüyüş parkuru başlangıç noktasına gittik. Grand Canal kıyısı boyunca Ballona Lagoon bölgesini sağ taraftan boydan boya yürüdük. Güzel evler, çiçekli bahçeler, tertemiz kanalın yeşillikler içindeki kıyıları ile “Cennet gibi bir yer” demek istiyor insan! Kanal kıyısı patikadan sonra Viva Dolce … Continue reading

SHORELINE PATH TURU (5 April 2026)

San Francisco bugün gene oldukça sıcak olduğundan, zorlu bir etkinlik yapmak istemiyoruz. Zaten yarın yola çıkacağız, Los Angeles’e kadar okyanus kıyısında konaklayarak bir gezi yapacağız. Sausalito ve Tiburon arasındaki Richardson Koyu ortasına bir dil gibi uzanan yarımadacığın San Francisco downtown tarafını gören Shoreline path rotasını yürüdük. Deniz tarafını Bay Bridge ve downtowna kadar görürken, yarımada … Continue reading

STINSON BEACH, PASİFİKTE BİR HALK PLAJI (4 April 2026)

Bugün yaz gibi güneşli bir gün yaşarken biz de akşamüstü bir plaja gitmeye karar verdik. Saat 17’den sonra evimize 17 km mesafedeki Stinson Beach sahiline ulaştığımızda plaj hâlâ oldukça kalabalıktı. Okyanusta suya girenlerden çok sahildeki muhteşem kumsalda oturanlar vardı. Koşuşan çocuklar, voleybol oynayanlar, topları sahiplarine getiren köpekler ve bizim gibi sadece yürüyüş yapanlar.. Sahil boyunca … Continue reading

ŞEHİRDE ‘PLATEAU-MEADOW’ TURU (26 March 2026)

Bugün South Lake Tahoe’daki evimize 1.2 km uzaklıkta, Trout Creek deresi kıyısındaki yürüyüş patikasının başlangıç noktasına geldiğimizde, arazi düzenlemeleri nedeniyle parkurun girişinin iptal edilmiş olduğunu gördük. Bu nedenle bu mahalledeki sokaklarda yürümeye karar verdik. Bura sokaklarındaki evler de ağırlıklı olarak Kaliforniya’nın yüksek çam ağaçlarının arasında olduğu için zaten ormandaymışız gibi hissediliyor. Bu namlı çamların arasında … Continue reading

SAN FRANCISCO GHIRARDELLI TURU (18 March 2026)

Bugün gemiyle Tiburon’dan San Francisco’ya geçtik. Financial District denilen downtowndaki yüksek binaların arasında ünlü Market St caddesinde yürümek yerine, sahili tercih ettik. Pierlerin yanından şehri seyrederek ilerledik. Uzun süre ünlü Coit Tower’i hep gördük. Düşündüğümüzden önce Fisherman’s Wharf bölgesine geldik ve ağırlıklı olarak Pier 39’da gezdik. Fokları da gördükten sonra denize paralel olarak Ghirardelli Square’e … Continue reading

San Francisco Sausalito’da Farmers Market ve Sahil Turu (8 March 2026)

Bugün San Francisco‘da yaz günlerini aratmayacak güzellikte bir hava var. Bu güneşli günü şehrin ünlü turistik Sausalito sahilinde geçirmeye karar verdik. Önce Kamer‘le Sausalito Farmers Market’te bir küçük alışveriş turu atıp sonra güneye doğru halka açık sahil şeridinde yürüdük. Dönüşte Joinery(Beerhall+Patisserie) Amerikan Mutfağı‘ndaki öğle molasında buluştuğumuzda bu defa Can bizi kuzey kısmında gezdirdi. Bu etkinliğin … Continue reading

TIBURON TARİHİ DEMİRYOLU PARKURU BLACKIE TARAFI (28 February 2026)

Tiburon Tarihi Demiryolu, 1880’lerin sonundan 1930’lara kadar Marin County’de işleyen ve Tiburon’u önemli bir ulaşım merkezi haline getiren, feribot bağlantılı eski bir hattır. Günümüzde, Tiburon Demiryolu ve Feribot Deposu Müzesi’nde korunan bu miras, bölgenin sanayi geçmişini ve San Francisco körfez manzarasını tarihi yürüyüş turlarıyla sunmaktadır. Biz bugün bu ünlü parkurun Blackie’nin heykelinin olduğu çayırlıktan başlayıp … Continue reading

YÜZME SADECE NE DEĞİLDİR?

Başlık benim, yazı alıntı: ” 🏊‍♂️🧠 Genelde yüzmenin vücut için bir kardiyo egzersizi olduğunu düşünürüz, ancak nörobilim aslında bunun beyin için güçlü bir ilaç olduğunu ortaya koyuyor. Koşmak ya da spor salonuna gitmekten farklı olarak suyun fiziksel bir “süper gücü” vardır: hidrostatik basınç. Suya girdiğinizde bu basınç, vücuttaki kan damarlarını nazikçe sıkıştırır ve yaklaşık %14 … Continue reading